Tag: sport
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Diabete, gravidanza e attività fisica
🆘 Desideri supporto medico riguardo a questo argomento? Soffri o sospetti di soffrire di patologie simili? 👉🏻 Prenota una visita endocrinologica 👈🏻 Se ti hanno consigliato di fare attività fisica per migliorare il controllo del tuo diabete, perché questa raccomandazione non dovrebbe valere anche durante la gravidanza? Pensi che il movimento e lo sport siano…
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Triade dell’atleta femmina
Questa condizione si manifesta caratteristicamente in adolescenti o giovani donne che praticano attività sportiva intensa e protratta, oltre i limiti fisiologici. Per quanto infatti, come arcinoto, l’attività fisica ed il movimento in generale apportino benefici al nostro organismo, l’eccesso di sport, magari associato ad un’alimentazione inadeguata e a stress psicologico, può essere deleterio per la…
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Diabete, attività fisica e glicemie
Come gestirle? Se sei una persona con diabete conosci bene l’importanza di effettuare movimento e regolare attività fisica. Al contempo però sai anche quanto lo sport possa impattare sia livelli di glicemie, facendole oscillare in poco tempo. Ecco allora un vademecum con consigli pratici, utile per le persone con diabete che praticano attività fisica. Premesse…
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Diabete e stile di vita
5 consigli pratici American Diabetes Association (ADA) e European Association for the Study of Diabetes (EASD) hanno da poco fornito un aggiornamento sulla gestione delll’iperglicemia nelle persone con diabete di tipo 2. Oltre ovviamente all’approccio farmacologico viene posta particolare attenzione allo stile di vita ed ai suoi effetti sulle glicemie. Ecco un riassunto con 5…
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“OGNI MOVIMENTO CONTA”
I consigli dell’OMS sull’attività fisica Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), per “ATTIVITÀ FISICA” si intende “qualunque movimento determinato dal sistema muscolo-scheletrico che si traduce in un dispendio energetico superiore a quello delle condizioni di riposo”. In questa definizione rientrano non solo le attività sportive, ma anche semplici movimenti come camminare, andare in bicicletta, ballare,…
Endocrinoluigi 