Tag: palestra
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Diabete e stile di vita
5 consigli pratici American Diabetes Association (ADA) e European Association for the Study of Diabetes (EASD) hanno da poco fornito un aggiornamento sulla gestione delll’iperglicemia nelle persone con diabete di tipo 2. Oltre ovviamente all’approccio farmacologico viene posta particolare attenzione allo stile di vita ed ai suoi effetti sulle glicemie. Ecco un riassunto con 5…
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“OGNI MOVIMENTO CONTA”
I consigli dell’OMS sull’attività fisica Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), per “ATTIVITÀ FISICA” si intende “qualunque movimento determinato dal sistema muscolo-scheletrico che si traduce in un dispendio energetico superiore a quello delle condizioni di riposo”. In questa definizione rientrano non solo le attività sportive, ma anche semplici movimenti come camminare, andare in bicicletta, ballare,…
Endocrinoluigi 