Tag: dormire
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Diabete e stile di vita
5 consigli pratici American Diabetes Association (ADA) e European Association for the Study of Diabetes (EASD) hanno da poco fornito un aggiornamento sulla gestione delll’iperglicemia nelle persone con diabete di tipo 2. Oltre ovviamente all’approccio farmacologico viene posta particolare attenzione allo stile di vita ed ai suoi effetti sulle glicemie. Ecco un riassunto con 5…
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Sonno e diabete
Esiste una correlazione? DOLCE NOTTE Il diabete di tipo 2 è in costante aumento a livello globale, parallelamente all’incremento della carenza di sonno, che caratterizza sempre di più lo stile di vita moderno, in tutte le fasce d’età. La durata media del sonno è scesa da 8-9 h/notte negli anni ’60, a 7 h/notte negli…
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Sonno e aumento di peso
Esiste una correlazione? CHI DORME NON PIGLIA PE…SO! L’obesità è in costante aumento a livello globale, parallelamente all’incremento della carenza di sonno, che caratterizza sempre di più lo stile di vita moderno, in tutte le fasce d’età. La durata media del sonno è scesa da 8-9 h/notte negli anni ’60, a 7 h/notte negli anni…
Endocrinoluigi 