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Non guardare solo le calorie (e le proteine)
Leggi bene l’etichetta degli ingredienti SEI COSÌ SICURO DI AVER BISOGNO DI FARE MERENDA CON UNA BARRETTA PROTEICA AL POSTO DI UNA PESCA? In un mondo sempre più “Fit” si consigliano e si acquistano prodotti a basso contenuto di carboidrati e calorie e, spesso, elevato contenuto proteico. Ma ha senso analizzare solo questi parametri quando…